Mange kvinder får et tidspunkt i livet, hvor de gerne vil have børn. Desværre er det ikke en selvfølge, at du kan blive gravid, selvom du mentalt føler, at du er klar.

Din krop kan være påvirket af mange faktorer, der gør det svært for dig at blive gravid

• P-piller har måske belastet din krop igennem mange år, så ”fabrikken” der producerer æg er gået helt i stå.
• Stress, måske inden i dig selv, fordi ønsket om graviditet helt styrer dit liv.
• Stress, måske p.g.a. arbejdsopgaver.
• PCO/PCOS, endometriose, clamydia eller underlivsbetændelser.
• Ubalance i hele hormonsystemet.
• Lukkede æggeledere, knuder/cyster på æggeleder.
• Dårlige slimhinder.
• Alvorlig sygdom i familien.
• Masser af hormonforstyrrende stoffer i hele samfundet.
• Forurening fx rygning, trafikos, fabrikker.
• Alder hos kvinden.
• Manglende ægløsning.
• Overvægt/undervægt.
• Vitamin/mineralmangel.
• Betændelsestilstande i kroppen.
• For stort forbrug af kaffe.

Nogle af ovennævnte faktorer har du selv indflydelse på

• Vitaminer, mineraler og sund kost skal bygge kroppen op før graviditeten.
• Lev så balanceret som muligt.
• Vær udhvilet, sov i mørke (for at undgå hormonforstyrrelser) og sluk for elektronikken.
• Spis sundt – grøntsager, gode vegetabilske olier, groft brød og sørg for at få proteiner.
• Dyrk motion, behøver ikke være hårde løb, en rask gåtur er også godt.
• Nyd livet og sørg for at lave ting, der optager dig eller bare er sjovt.

Nogle af ovennævnte faktorer er vilkår.

Det vil sige, at det er noget du ikke kan ændre på.
Forsøg derfor at lade dem ligge og brug ikke kræfterne på dem.
Endelig er der faktorer, som du kan få hjælp til.

Zoneterapi har hjulpet mange barnløse par. Behandlingen kan bl.a. hjælpe med

• At styrke immunforsvaret.
• At rense affalds- og giftstoffer ud af kroppen.
• At hormonprocesserne kan komme i balance.
• At modne livmoderen til at tage imod det befrugtede æg.
• At afslappe krop og sind, hvilket giver fornyet energi.

Zoneterapien kan hjælpe uanset om du allerede er i behandling med IVF eller insemination. Det kan dog være en god idé at gå i gang med zoneterapi, inden du går i ovennævnte behandling.

I min klinik lægger jeg vægt på, at det er en tryg hule, hvor der er god tid og en hyggelig atmosfære. Det betyder også, at hvis du har brug for at snakke om ting, der fylder i forbindelse med ønsket om et barn, så er der altid tid og rum til det.